Ernährungsberatung
Ernährungsberatung

Individuelle Ernährungstherapie, denn jeder Mensch is(s)t anders!

Es gibt viele Fragen rund um das Thema Ernährung bei einem Lip- oder Lymphödem: Kann man das Lipödem mit der richtigen Ernährung behandeln? Kann man es mit der richtigen Ernährung eventuell sogar heilen? Oder gibt es eine „falsche“ Ernährung für Lip- oder Lymphödem-Patientinnen?

Eine gesundheitsförderliche Ernährung ist wichtig. Über das Essen versorgen wir unseren Körper mit allen notwendigen Nährstoffen. Es passiert, dass die Versorgung unseres Körpers nicht optimal funktioniert. Bei vielen Erkrankungen spielt das für Sie günstige Essen und Trinken eine entscheidende Rolle. So auch beim Lipödem.

Fazit: Eine gesundheitsförderliche Ernährung reduziert Stress, versorgt Sie mit allen für Sie wichtigen Nährstoffen und bringt Sie zu Ihrem Wohlfühlgewicht. Dies sind die entscheidenden Faktoren, um Ihre Lebensqualität mit der Erkrankung Lipödem wieder zu verbessern.

 

Wie kann ich mit gesundheitsförderlicher Ernährung meine Lip- und Lymphödem-Therapieunterstützen?

Eine individuelle Ernährungstherapie begleitet Sie auf Ihrem Weg zu einer Verbesserung Ihrer Lebensqualität. Wenn wir gesund essen, fühlen wir uns fitter, können besser schlafen und haben über den Tag verteilt mehr Energie. Schon eine geringfügig veränderte Zusammensetzung Ihres Essens und Trinkens, führt zu einem verändertem Körpergefühl, das Sie in den vorgenannten Disziplinen wie der Lymphdrainage, Kompressionstherapie, Hautpflege, Selbstmanagements und ebenfalls in den Bewegungsübungen unterstützen wird.

Studien belegen, dass rund 50 Prozent der Patienten mit Lipödem zusätzlich mit Übergewicht zu kämpfen haben. In der Folge verschlechtern sich die Symptome: So kommt es oft zu vermehrten Wassereinlagerungen und psychischen Belastungen.

Und hier noch etwas Erfreuliches: Ihre Krankenkasse beteiligt sich an den Kosten der Ernährungstherapie!

Was kann ich mit einer individuellen Ernährungstherapie außerdem erreichen?

Ein für Sie passendes Körpergewicht, ein fitteres Körpergefühl, ein gutes Gefühl rund ums Essen und Trinken und nicht zuletzt eine Verbesserung der medizinischen Parameter, zum Beispiel ein verbessertes Blutbild sowie das Ende einer eventuellen langjährigen Diätkarriere. Patienten können ihre Beschwerden und Schmerzen mit einer langfristigen Ernährungsumstellung um bis zu 80 Prozent reduzieren.

Was ist eine individuelle Ernährungstherapie nicht?

Es ist keine Diät, kein Zwang, kein Verzicht und kein Überstülpen von Vorschriften. Vielmehr werden Ihre Vorlieben, Ihr Lebensrhythmus, Ihre aktuelle Lebenssituation und Ihre Genussfähigkeit gesehen, gefördert und unterstützt. Setzen Sie auf eine bewusste, ausgewogene Ernährung oder Ernährungsumstellung, um nachhaltige Erfolge zu erzielen.

Neben den fünf Hauptsäulen der KPE (Komplexe Physikalische Entstauungstherapie: manuelle Lymphdrainage, Kompressionstherapie, Bewegung, Hautpflege, Selbstmanagement) spielt die für Sie passende Ernährung eine sehr wichtige Rolle, um den Therapieerfolg zu unterstützen.

Dein EssWeg - Ernährungsberatung und Therapie

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Mein Name ist Tatjana Koebcke-Rizzo und ich bin Begleiterin auf Ihrem EssWeg zu einem guten Gefühl rund ums Essen!

Dein EssWeg ist Ernährungsberatung mit dem individuellen Blick, über den Tellerrand hinausschauend und mit einer ganzheitlichen Ausrichtung.

Essen ist nicht gleich Ernährung, darum gibt es von mir keine Diäten oder Ernährungspläne, vielmehr eine Beratung, die all Ihre Bedürfnisse und Ihre Lebenssituation berücksichtigen, da jeder von uns anders is(s)t. Hinzu einem Wohlgefühl für Körper und Seele, damit Sie langfristig Freude an Ihrem EssWeg haben!

Kontakt:

Ernährungsberatung Ernährungstherapie

Praxis für Ernährungsberatung und -therapie

Tatjana Koebcke-Rizzo
Diplom Oecotrophologin
Jeerschtekamp 8, 47809 Krefeld
Telefon: +49 176 50100795
Mail: info@dein-essweg.de
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