FAQs & Größenfindung

FAQs & Größenfindung — Alles rund um Kompressionsstrümpfe

Kompressionsstrümpfe werfen Fragen auf — besonders am Anfang. Welche Größe habe ich? Warum juckt der Strumpf? Darf ich damit in die Badewanne? Wie oft muss ich neue bekommen? Und warum ist mein Strumpf morgens so schwer anzuziehen? Auf dieser Seite finden Sie die Antworten auf die häufigsten Fragen — gesammelt aus tausenden Beratungsgesprächen in unseren Filialen.

Größenfindung: Welcher Strumpf passt mir?

Rundstrick — Konfektionsgrößen

Bei Rundstrick-Kompression (Venenleiden, Thrombose) gibt es Konfektionsgrößen — ähnlich wie bei normalen Strümpfen:

Welche Maße brauchen wir?

Messpunkt	Wo messen?	Für welchen Strumpf?
cB — Knöchelumfang	Schmalste Stelle über dem Knöchel	Alle Strümpfe
cC — Wadenumfang	Dickste Stelle der Wade	Alle Strümpfe
cG — Oberschenkelumfang	Dickste Stelle am Oberschenkel	Oberschenkelstrümpfe / Strumpfhose
lAD — Beinlänge (Knie)	Boden bis Kniekehle	Kniestrümpfe
lAG — Beinlänge (Oberschenkel)	Boden bis Leistenbeuge	Oberschenkelstrümpfe / Strumpfhose

So messen Sie richtig (Selbstmessung)

Morgens messen: Bevor die Beine anschwellen — die Maße müssen zum „dünnsten" Beinzustand passen
Im Stehen: Gleichmäßig auf beiden Beinen stehend, Gewicht gleichmäßig verteilt
Maßband flach anliegen lassen: Nicht einschnüren, nicht locker hängen — eng anliegend ohne Zug
Beide Beine messen: Auch wenn nur ein Bein betroffen scheint — Rechts und Links können unterschiedlich sein
Maße notieren und zum Sanitätshaus mitbringen

Unser Tipp: Kommen Sie lieber zu uns. Professionelles Messen ist genauer, und wir prüfen gleich, ob eine Konfektionsgröße passt oder ob Sie eine Maßanfertigung brauchen. Kostenlos, ohne Termin.

Flachstrick — immer Maßanfertigung

Bei Flachstrick-Kompression (Lipödem, Lymphödem) gibt es keine Konfektionsgrößen — jeder Strumpf wird individuell gefertigt:

Bis zu 30 Messpunkte pro Bein — nur im Sanitätshaus möglich
Besonderheiten dokumentieren: Hautfalten, Gewebeüberhänge, Narben, Knöchelform
Selbstmessung nicht möglich — Flachstrick erfordert professionelles Anmessen
Idealer Zeitpunkt: Morgens, am besten direkt nach MLD (Beine maximal entstaut)

Wenn die Konfektionsgröße nicht passt

Auch bei Rundstrick kann es sein, dass keine Standardgröße perfekt passt — z. B. bei:

Sehr schlanken oder sehr kräftigen Beinen
Ungewöhnlichen Proportionen (kurze Beine, lange Wade)
Asymmetrie (ein Bein deutlich dicker als das andere)

→ Dann wird auch Rundstrick maßgefertigt. Gleiche Kassenleistung, etwas längere Lieferzeit.

Die häufigsten Fragen — sortiert nach Thema

Rezept & Kosten

„Brauche ich ein Rezept für Kompressionsstrümpfe?"

Für medizinische Kompressionsstrümpfe (Klasse 1–4): Ja. Ihr Arzt stellt ein Rezept aus. Für Reise-Kompression (Klasse 1) ohne medizinische Indikation: Kein Rezept nötig — können Sie bei uns direkt kaufen.

„Was muss auf dem Rezept stehen?"

Diagnose, Kompressionsklasse, Versorgungsart (Kniestrumpf, Oberschenkelstrumpf etc.), Stückzahl (2 Paar) und bei Lipödem/Lymphödem: „Flachstrick" und „Maßanfertigung". Wir prüfen jedes Rezept und klären Fehlendes mit Ihrem Arzt.

„Wie oft bekomme ich neue Strümpfe?"

2× pro Jahr — alle 6 Monate, jeweils 2 Paar (für den täglichen Wechsel beim Waschen). Kassenleistung. Bei medizinischer Notwendigkeit (Gewichtsveränderung, nach OP, Defekt) ist eine Zwischenversorgung möglich.

„Was kostet mich das?"

Zuzahlung: max. 10 € pro Versorgung. Grundfarben (Schwarz, Beige, Caramel) sind im Kassenpreis. Trendfarben können einen Aufpreis von 5–15 € kosten. Flachstrick kostet Sie nicht mehr als Rundstrick — beides Kassenleistung.

„Kann ich mir die Zuzahlung sparen?"

Ja — wenn Sie die Zuzahlungsbefreiung Ihrer Kasse haben. Chronisch Kranke werden ab 1 % des Bruttoeinkommens befreit, alle anderen ab 2 %. Fragen Sie Ihre Krankenkasse.

„Was tun, wenn die Kasse ablehnt?"

Widerspruch einlegen — und zwar schriftlich innerhalb von 4 Wochen. Wir unterstützen Sie mit medizinischer Begründung. Die meisten Ablehnungen werden im Widerspruch aufgehoben. Nicht aufgeben!

Anziehen & Tragen

„Ich schaffe es nicht, den Strumpf anzuziehen — was tun?"

Gummihandschuhe: Grip-Wunder! Haushaltsgummihandschuhe geben den Fingern Halt
Gleitsocke (Easy-Slide): Fuß gleitet in den Strumpf
Gestell-Anziehhilfe: Strumpf aufspannen, hineinsteigen — kein Bücken nötig
Alle Anziehhilfen: Kassenleistung auf Rezept
Kommen Sie vorbei: Wir zeigen Ihnen die Technik — manchmal reicht ein Trick und es geht plötzlich

„Wie lange am Tag muss ich den Strumpf tragen?"

Den ganzen Tag — morgens anziehen, abends ausziehen. Die Wirkung ist am größten, wenn Sie den Strumpf konsequent tragen. Nachts keine Kompression (Ausnahme: Lymphödem mit Nacht-Bandagierung auf Arztanweisung).

„Darf ich den Strumpf nachts anbehalten?"

Bei Venenleiden und Lipödem: in der Regel nein — die Beine brauchen nachts Ruhe. Bei Lymphödem: ggf. ja — wenn Ihr Arzt Nacht-Kompression verordnet. Dann aber spezielle Nacht-Kompression (weniger Druck).

„Kann ich mit Kompressionsstrümpfen duschen?"

Nein — Strümpfe vorher ausziehen. Danach: Beine gut abtrocknen (keine Bodylotion!), Strümpfe wieder anziehen. Tipp: Morgens vor dem Duschen anziehen und Oberkörper duschen, abends Beine waschen.

„Mein Strumpf rutscht — was stimmt nicht?"

Haftrand verschmutzt? Silikon-Haftrand mit Alkoholtupfer reinigen — dann haftet er wieder
Strumpf ausgeleiert? Nach 6 Monaten verliert Kompression an Spannung → neue Versorgung
Falsche Größe? Zu weit = rutscht. Kommen Sie zur Kontrolle
Zu viel Creme? Bodylotion unter dem Haftrand löst den Silikongrip
Alternative: Hüftbefestigung statt Haftrand — besonders bei kräftigen Oberschenkeln

„Der Strumpf schneidet ein — ist er zu klein?"

Nicht unbedingt — Einschneiden kann verschiedene Ursachen haben:

Falsche Strickart: Rundstrick bei Lipödem/Lymphödem → Flachstrick nötig
Falsche Größe: Nachmessen — die Beine verändern sich
Falsch angezogen: Falte im Strumpf → einschneidende Stelle
Gewichtsveränderung: Zu- oder Abnahme → Zwischenversorgung
Kommen Sie zu uns: Wir prüfen den Sitz — kostenlos

Jucken, Allergie & Hautprobleme

„Meine Beine jucken unter dem Strumpf — ist das normal?"

Leichtes Jucken in den ersten Tagen: normal (die Haut gewöhnt sich an den Druck). Anhaltendes Jucken: nicht normal — Ursachen:

Trockene Haut: Abends großzügig eincremen (Urea 5–10 %). Die häufigste Ursache!
Allergie: Selten — gegen Farbstoff, Gummi oder Silikon im Haftrand. Dann: Material wechseln
Pilzinfektion: Feuchtigkeit + Wärme unter Kompression → Pilz-Check beim Arzt
Hautpflege intensivieren!

„Ich bin allergisch gegen den Haftrand — gibt es Alternativen?"

Ja:

Silikonfreier Haftrand: Einige Hersteller bieten Noppen-Haftrand ohne Silikon
Baumwoll-Haftrand: Weicher, hautfreundlicher
Hüftbefestigung: Ganz ohne Haftrand — Strumpf wird mit Gürtel am Hüftgurt befestigt
Strumpfhose: Kein Haftrand nötig — hält von allein

„Kann ich Kompressionsstrümpfe bei Neurodermitis tragen?"

Grundsätzlich ja — mit Vorsichtsmaßnahmen: Nahtfreie Modelle wählen (Rundstrick), Baumwoll-Unterzüge tragen, Hautpflege intensivieren, bei akutem Schub: Arzt fragen.

Pflege & Haltbarkeit

„Wie wasche ich Kompressionsstrümpfe?"

Täglich: 2 Paar im Wechsel — eins tragen, eins waschen
30°C Schonwaschgang in der Waschmaschine (im Wäschebeutel) oder Handwäsche
Spezialwaschmittel: medi clean, Juzo Wash — erhält die Kompression länger
Flach trocknen auf einem Handtuch — nicht aufhängen, nicht Trockner
Nie: Weichspüler (zerstört Fasern), Trockner (zerstört Elastizität), Heizung (zerstört Silikon)

„Wie lange hält ein Kompressionsstrumpf?"

Ca. 6 Monate bei täglichem Tragen und korrekter Pflege. Danach verliert das Gestrick messbar an Kompression — deshalb steht Ihnen alle 6 Monate eine Neuversorgung zu.

„Mein Strumpf hat ein Loch — kann er repariert werden?"

Bei kleinen Löchern am Fuß: Manchmal ja (Stopfnadel + passendes Garn). Bei größeren Schäden: Nein — die Kompression ist gestört. Defekter Strumpf = Zwischenversorgung beantragen. Wir helfen Ihnen beim Antrag bei Ihrer Kasse.

„Kann ich die alten Strümpfe noch verwenden?"

Ja — als Reserve: zum Sport, auf Reisen, als Zweitpaar zu Hause. Die Kompression ist reduziert, aber immer noch besser als nichts.

Sport, Reise & besondere Situationen

„Kann ich mit Kompressionsstrümpfen schwimmen?"

Im Wasser brauchen Sie keine Kompression — der Wasserdruck komprimiert natürlich. Strümpfe vorher ausziehen, nach dem Schwimmen: abtrocknen und sofort wieder anziehen. Es gibt spezielle Bade-Kompression für den Weg zum Becken.

„Brauche ich auf der Flugreise Kompressionsstrümpfe?"

Empfohlen ab 4 Stunden Flugzeit — für jeden. Dringend bei Risikofaktoren. Klasse 1 Kniestrümpfe reichen und sind bei uns ohne Rezept erhältlich. Mehr dazu: Thromboseprophylaxe auf Reisen

„Kann ich mit Kompressionsstrümpfen in die Sauna?"

Ja — aber ohne Strümpfe! Vorher ausziehen, saunieren, im Kaltwasserbecken abkühlen, abtrocknen, Strümpfe sofort wieder anziehen. Mehr Alltags-Tipps

„Darf ich mit Kompressionsstrümpfen Sport machen?"

Ja — und Sie sollten! Sport mit Kompression ist bei Venenleiden, Lipödem und Lymphödem eine der wichtigsten Therapiesäulen. Ideal: Schwimmen, Radfahren, Walking, Yoga. Welcher Sport zu welcher Kompression?

Schwangerschaft

„Brauche ich in der Schwangerschaft Kompressionsstrümpfe?"

Dringend empfohlen — besonders wenn Sie bereits Venenprobleme haben, in der Familie Krampfadern vorkommen, oder Sie einen Stehberuf haben. Ihr Gynäkologe verordnet Schwangerschaftskompression (Klasse 1–2) auf Rezept. Kassenleistung.

„Ab welcher Schwangerschaftswoche?"

Idealerweise ab dem ersten Trimester — die hormonellen Veränderungen wirken sich von Anfang an auf die Venen aus. Je früher, desto besser.

Männer

„Gibt es Kompressionsstrümpfe für Männer?"

Ja! Spezielle Männer-Modelle: Kniestrümpfe in Business-Socken-Optik (sehen aus wie normale dunkle Herrensocken), sportliche Modelle, dunkle Farben. Kompression für Männer

„Muss ich als Mann wirklich Kompressionsstrümpfe tragen?"

Wenn Ihr Arzt sie verordnet: Ja. Jeder 6. Mann hat Krampfadern, Thrombose kennt kein Geschlecht. Die Modelle sind unauffällig und sehen unter einer Hose aus wie normale Socken.

Farben & Optik

„Gibt es Kompressionsstrümpfe auch in anderen Farben als Beige?"

Ja! Hunderte Farben und Muster: Schwarz, Navy, Bordeaux, Petrol, Wildberry, Pink, Rot — plus Muster, Spitzen-Haftrand und sogar Swarovski-Kristalle. Kompression ist Mode geworden. Kommen Sie vorbei und stöbern Sie in unseren Farbfächern.

„Kosten Farben extra?"

Grundfarben (Schwarz, Beige, Caramel) sind im Kassenpreis. Trendfarben und Muster: kleiner Aufpreis von 5–15 € je nach Kasse und Hersteller. Lohnt sich!

Größentabelle Rundstrick — Orientierungswerte

Hinweis: Diese Tabelle dient zur groben Orientierung. Die Größen variieren je nach Hersteller und Modell. Professionelles Messen im Sanitätshaus ist immer genauer.

Kniestrümpfe (Damen)

Größe	Knöchelumfang (cB)	Wadenumfang (cC)
S	18–20 cm	30–36 cm
M	20–23 cm	32–40 cm
L	23–26 cm	36–44 cm
XL	26–29 cm	40–48 cm

Zusätzlich: Beinlänge

Kurz: Boden bis Kniekehle <38 cm
Normal: 38–43 cm
Lang: >43 cm

Zwischen zwei Größen? Im Zweifel die kleinere nehmen — der Strumpf dehnt sich. Zu groß = zu wenig Kompression = kein Effekt.

Wann zu uns kommen — und wann reicht die Selbstmessung?

Situation	Empfehlung
Erstversorgung	🔴 Immer im Sanitätshaus messen lassen
Lipödem / Lymphödem	🔴 Immer professionell messen (Flachstrick = Maßanfertigung)
Folgeversorgung (gleicher Strumpf)	🟡 Nachmessen empfohlen — Beine verändern sich
Reise-Kompression (Klasse 1)	🟢 Selbstmessung reicht — wir prüfen gern
Strumpf passt nicht mehr	🔴 Unbedingt neu messen lassen

Lettermann: Ihre Kompressionsberatung

Kostenlose Vermessung: Professionell, in geschützter Kabine, ohne Termin
Kostenlose Venenmessung: In 3 Minuten — Venen-Check inklusive
Alle Marken: medi, Juzo, Jobst, Sigvaris — Farbfächer und Muster vor Ort
Anzieh-Training: Technik und Hilfsmittel — wir zeigen es Ihnen
Rezeptprüfung: Wir checken Ihr Rezept und klären Fehlendes
Folgeversorgung: Erinnerungsservice — wir melden uns, wenn neue Strümpfe fällig sind
Problemlösung: Strumpf rutscht, juckt, schneidet? Kommen Sie vorbei — wir finden die Ursache
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